？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 雙子座流星雨 血型 星座佔有慾 排毒 熬夜多吃 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > 其他 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 柔道與柔數有何不同.. 發問者：精靈貓 ( 初學者 4 級) 發問時間：2005-04-26 00:27:39 解決時間：2005-04-27 12:26:00 解答贈點：10 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ] 網友正面評價 80% 共有 5 人評價柔道與柔數有何不同..可否就下列幾點來做區別解釋呢? 1.歷史 2.技術 3.規則 最佳解答發問者自選 回答者：風雨無心望江潮 ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-04-26 19:37:52 [ 檢舉 ] 歷史: 柔術的歷史,最早出現在"鎌倉幕府"的文獻之中,早期為使在戰爭裡求得勝利,便著手研究"柔術"與"劍術"(兩者幾乎密不可分),完全由武士階級獨占,平民老百姓完全接觸不到!因為地理位置與環境氣候不同,各家研究內容也產生差異,進而形成"流派"!如"天神真楊流"、"荒木流"、"起倒流"之類的柔術流派!後來在最後的幕府將軍"德川慶喜"的投降,武士與百姓也無階級之分,"柔術"也流入了民間,但因為明治政府大力推行"西化",傳統技藝紛紛遭受打壓!後來"柔道之父~嘉納治五郎"為振興傳統武術,以物理力學的手法,擷取部分柔術招式而創造了"柔道",但已失去"柔術"原本的面貌了! 技術: 柔道擷取柔術中的擒拿法、摔技、固定技之外,還創造出"足掃"與"寢技"!其中"足掃"在傳統柔術中並未出現過,所以給當時的柔術家吃了很大的苦頭,人稱"講道館的腳"而令日本武道界聞之色變! 柔術並非只有"擒拿摔"而已,也包含"拳腳系統"與"器械系統",其中流派很多,招式不一,所以沒有統一的區分法! 規則: 因為柔道以邁向"運動化"與"競技化",規則大多有跡可考! 但柔術緣起於"戰技",也就是所謂的"殺人術",所以沒有所謂的"規則"! 參考資料 這問題要歸類在"武術"啊! 相關詞： 柔道影片,柔道館,柔道教學,柔道招式,學柔道,柔道比賽,柔道規則,柔道心得,柔道英雌,柔道技巧 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 0 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 答案簡單扼要..謝謝你囉~~感恩 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 兩個月內英文三級跳! 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 武術 ]柔道奧運女生都愛看柔道嗎 [ 武術 ]柔道奧運女生都愛看柔道嗎 [ 武術 ]找女生看柔道奧運,哪找的到愛看柔道奧運的女生 [ 武術 ]柔道 起源於哪一個國家? 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[ 武術 ]台北(內湖.南港.松山.汐止)哪裡有柔道館 更多 其他回答(1) 意見(0) 相關評論(0) 001 回答者：春天狗愛吠 ( 初學者 2 級 ) 回答時間：2005-04-26 01:13:19 [ 檢舉 ] Page 1 柔道初階-改進教學吳國輝 -------------------------------------------------------------------------------- Page 2 柔 道 宗 旨　　「精 力 善 用，自 他 共 榮」柔道能使身心力量發揮到最理想，最有效的方法。由於不斷的磨練，在學習攻擊與防禦當中，都可以作身心鍛鍊與人格修養，而在長期訓練中很明顯地自己可以養成這種精神。藉此，人類可培養其高貴的人格，進而服務社會，盡其所能貢獻於全世界。這是有志練習柔道者的最終目標。嘉納治五郎遺訓 -------------------------------------------------------------------------------- Page 3 柔道歷史與發展（一）柔道的創始人嘉納治五郎在1882年建立了第一座柔道訓練推廣中心－講道館。雖然柔道直到十九世紀才在日本誕生，但嚴格說起來，柔道既然延續了日本古老武技－柔術，它的起源應該再往前追溯至1532年竹內久盛創始的竹內派柔術，甚至是平安時代就存在的節會相撲運動。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 4 柔道歷史與發展（二）「什麼是"柔術"？」在這裡將為柔術一並作介紹。柔術(Jujitsu)是現今合氣道及柔道的前身，在古代有很多不同的名稱，如打手、補手術、小具足、拳術、和術、鎧組討、體術等，是一種相當全面性的武術，包括拳腳攻擊要害、摔法、絞殺術（攻擊對手咽喉、頸動脈、頸椎等，使對手之大腦缺血而昏迷或窒息）和擒拿術。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 5 柔道歷史與發展（三）聽起來柔術似乎是種性命相搏的武術，格鬥的雙方時常會致死致殘，好像過於殘忍，然而每種武術誕生的目的本來就只是在克敵制勝，更何況柔術的演進又歷經了長年兵荒馬亂的戰國時代，在那個「不是你死即是我亡」的年代中，人人莫不習練並研發出更快狠、更迅猛(或者說更殘酷血腥、不人道)的技巧防身自保或為殺敵為領主效命；在這樣的環境下，柔術日漸成長茁壯為一支成熟的實戰格鬥術。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 6 柔道歷史與發展（四）或許正因為它的實戰性十足，在明治維新後柔術屢遭取締、禁止，許多柔術家淪落街頭以賣藝為生，以致柔術日漸衰落，直到十九世紀中葉，一位日本東京大學學生嘉納治五郎決心挽救日本的國技－柔術，他博採眾家柔術流派之長，並剔除了傳統柔術當中過於凶暴危險的技巧，創立了以"投技、固技、當身技"為主的新柔術－柔道 -------------------------------------------------------------------------------- Page 7 柔道歷史與發展（五）柔道(但故有的傳統柔術仍未因此消失)，並將之賦予了「以柔克剛」的崇高法則，再將柔道的技術原理擴大成以促進全體人類、社會的進步發達及世界和平為目標的「善用精力，自他共榮」偉大人生觀。他畢生致力於柔道運動的現代化、普及化，而事實也證明他的努力是有代價的；柔道自此在日本大為風行，爾後也普及到了全世界，柔道甚至成為第一個列入奧運（ 1964東京奧運）比賽項目的東亞武術。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 8 柔道之父-嘉納治五郎個人生平介紹東京帝國大學研究哲學畢業一八八六年，為第五級高等學校校長，後升第一級高等學校校長一八九四年委任為東京高等師範學校校長 -------------------------------------------------------------------------------- Page 9 柔 道柔道是「以禮開始，以禮結束」藉由柔道的修練使人彬彬有禮，溫和謙遜，無暴戾之氣　　 -------------------------------------------------------------------------------- Page 10 柔道的禮法 （一）柔道訓練和比賽時，為了表示尊敬對方，都是從禮節開始，並且以禮結束。禮法分為立姿禮和坐姿禮（又稱為「跪姿禮」）。（一）坐姿禮：1. 從站立姿勢開始，左腳向後撤約一步半。2. 將左膝跪在原來左腳尖的位置。3. 接著撤右腳雙膝並排跪下，兩腳腳尖著地。4. 把兩腳的大拇指重疊，右腳拇指壓在左腳拇指上，挺胸後坐成跪坐姿勢。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 11 柔道的禮法 （二）（二）立姿禮：1. 身體成自然站立姿勢，兩腳腳跟相對並立，膝關節伸直，兩眼注視對方。2. 將上體前屈約30°，兩臂下垂，兩手手指，放在膝關節上方的大腿處，靜止稍許，然後自然抬起上體，恢復到原來姿勢。速度約在一次呼吸之間（約4秒鐘左右）。注意事項：1. 背部要直，收下頷，頭要正，雙手手指併攏伸直，輕輕地貼在軀幹兩側， 恭敬地行禮。2. 注意防止駝背，頭不正或過於低頭，兩腳部要分開或兩膝彎曲。。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 12 柔 道動作技術的原則「借力使力，以柔克剛」 -------------------------------------------------------------------------------- Page 13 柔道技術分類（一）柔道技法的種類十分多樣化，雖然主要可粗分為投技、寢技、当身技三大系統投技（站立時將對手摔倒的技法）可細分為手技（15式）腰技（11式）足技（21式）捨身技（真捨身技、橫捨身技）（20式）寢技（在地面上將對手控制抓牢的技法）可分為三類分別是固技（8式）絞技（14式）關節技（10式）(投技及固技是「亂取技」，是比賽和練習使用的技法）当身技（以點、打和踢的方式攻擊對手的技法）等三大部分包含突技拳当、指先当、肘当、其他打技拳当、手刀当、其他蹴技膝当、趾当、頭当、踵当、其他(当身技是防身技法因為會造成對手受傷，所以在練習和比賽時禁止使用) -------------------------------------------------------------------------------- Page 14 柔道技術分類（二）柔道的技法都相當巧妙，柔道選手在較量時也絲毫不能大意，因為極有可能只是一時的疏忽造成的重心破綻就讓對手有機可趁一舉制勝，而高明的柔道家往往便能以極少的體力破壞對方的重心造成對手的戰敗，或是消耗對方的體力等待最後的反擊，有時更能以技術突破體重身材上的限制而以小搏大，真正體現以柔克剛的真髓。嘉納治五郎先生曾說:「柔道是將身心力量做最有效應用的途徑」，柔道運動中所蘊含的道理，也著實值得我們參考與學習。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 15 柔道技術分類-投技（手技）山嵐內股透小內返踵返朽木倒雙手刈帶落掬投隅落浮落肩車體落背負落一本背負投背負投手技技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 16 柔道技術分類-投技（腰技）袖釣進腰抱上後腰移腰跳腰釣腰掃腰釣進腰腰車大腰浮腰腰技技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 17 柔道技術分類-投技（足技）掃腰返跳腰返大內外返大返燕返內股返小外掛大外外落大車大車膝車足車出足掃掃釣進足釣支進足內股送足掃小內刈大內刈小外刈大外刈足技技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 18 柔道技術分類-投技（捨身技）河津外掛大捲蟹挾抱分俵返內捲橫掛裡投橫分谷落橫落橫車浮技引進返隅返內股捲掃腰腰捲跳捲外捲巴投中文技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 19 柔道技術分類-寢技（固技）縱四方固崩橫四方固橫四方固崩上四方固肩鎖固後袈裟固崩袈裟固袈裟固中文技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 20 柔道技術分類-投技（絞技）突進絞片手絞胴絞兩手絞地獄絞三角絞後絞裸絞片羽絞送襟絞並十字絞袖車絞逆十字絞片十字絞中文技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 21 柔道技術分類-寢技（關節技）腕挫三角固腕挫手固腕挫腳固足緘腹制肘腋制肘膝制肘腕制肘十字制肘腕緘中文技名 -------------------------------------------------------------------------------- Page 22 比賽場的格式 （一）柔道比賽場地呈正方形，面積最小為14×14米， 最大的為l6×16米。以一種日本的草墊子 叫塌塌米或類似材料舖設，表面通常為綠色， 交界處有一米左右的紅色標誌線，線外為外場， 稱為保護區，線內為內場，稱比賽區。 中間面有左紅右白兩條各長30厘米、寬5厘米的標誌線， 兩線相距4米。比賽開始和結束，運動員都必須站在標誌線上。正式比賽場應分三個區域比賽區、危險區（紅色地帶）及安全區（危險區外）比賽場全長14-16m闊3m、危險區長8-10m闊1m， 比賽區內有一紅及一白界給予比賽者，及比賽者須佩帶一條紅或白帶，任何比賽應有一名主審（裁判）及二名副審。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 23 比賽場的格式（二）國際柔道比賽場地規格新標準柔道國際比賽場地大小的規格，自千禧年澳洲雪梨奧運會起， 將採用8M×8M標準格局。過去國際柔道賽會I.J.F.規定柔道場地包括危險地帶，最大以 10M×10M為原則，最小以8M×8M為標準，自2000年雪梨奧運起， 所有國際柔道場地面積將一律以8M×8M制式標準規格。 I.J.F.主辦的國際柔道賽會，自1997年法國巴黎世界盃柔道錦標賽開始，及採用2M×1M的柔道蓆疊舖設為8M×8M面積的柔道比賽場，1999年英國伯明罕世界盃柔道錦標賽亦延用此一面積 的比賽場地，如今已成為主流，自今年雪梨奧運起，國際柔道比賽場地將全面引用8M×8M規格的競賽場地。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 24 柔道比賽的分級（男子）100.1以上90.1∼100.081.1∼90.073.1∼81.066.1∼73.060.1∼66.060.0以下體重公斤第七級第六級第五級第四級第三級第二級第一級級別 -------------------------------------------------------------------------------- Page 25 柔道比賽的分級（女子）78.1以上70. 1∼78.063.1∼70.057.1∼63.052.1∼57.048.1∼52.048.0以下體重公斤第七級第六級第五級第四級第三級第二級第一級級別 -------------------------------------------------------------------------------- Page 26 柔道帶段的分級在日本是沒有色帶的，因為色帶是歐洲自創， 而日本只有段數，由白帶、初段至十段之分。 而六至八段可佩帶紅白帶，九至十段可佩帶紅帶， 而所有段者都可佩帶黑帶。 -------------------------------------------------------------------------------- Page 27 世界各地的柔道 （一）一、亞洲地區目前世界上柔道水準最高的是「柔道之國」─日本，日本柔道的技術 特點是細膩、靈活、準確、基本動作紮實，「連絡技」功力深厚，成 為亞洲型柔道風格。（王德英、李誠志等，1994） 韓國目前在世界上的柔道水準是名列前三名的，僅次於日本、法國, 選手比賽時的企圖心強、體力佳、爆發力強、速度快，基本動作也相 當紮實。 蘇聯的柔道自成一家，選手實力大，他們把「善搏」角力（蘇聯國技 、古典式角力、自由式角力和各種民族型式角力的一些技戰術、訓練 方法應用於柔道。特別是投技的過後摔和寢技的關節技等技術，威力大，成功率高。中國大陸的柔道起步較晚，但由於地廣人多，身體素質好的人也相當多，一般說來，其選手特徵是力量大，且結合內蒙古的摔跤法，有逐漸竄起的趨勢。 世界各地的柔道 （二）二、歐美地區（新興勢力）法國、英國、德國的柔道選手身體條件好，並把自由式角力的技戰術應用於柔道，因此成績亦相當不錯。義大利、瑞士、奧地利、比利時、美國、古巴、加拿大、澳大利亞等國的柔道實力都很雄厚。 1 目前沒有資料 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 刊登贊助網站柔道衣專賣-雙霸實業 www.wacoku.com 習武之人必備！各式武術專業用具器材，國際級品質保證，讓您如虎添翼、功力倍增！ www.wacoku.com 武術指導 - 台北格鬥運動館 www.tmma.com.tw 提供跆拳道、泰拳、拳擊、搏擊等武術運動教學，k-1儲備選手教練指導。 www.tmma.com.tw 賓士新車A 250 Sport www.a-class.tw AMG原廠操刀打造！單柵鑽石型水箱護罩，搭上動感跑格，讓你每一眼都心跳加速！ www.a-class.tw TV熱銷款 男生無縫內褲下殺 www.u-mall.com.tw 電視火熱注目款，線上輕鬆找！入手SPORT超值型男無縫內褲，快到森森搜購！ www.u-mall.com.tw 全揚-運動用品供應商 biliardcue.xxking.com 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